肩膀韧带拉伤可以通过以下几种方法进行治疗：
第一、新鲜拉伤应对肩关节进行短期制动，保持前臂中立位悬吊固定，一般制动1-2周会使拉伤逐渐修复。悬吊固定的作用主要是使拉伤的韧带松弛，有利于韧带缓解疼痛以及修复。
第二、局部冷敷治疗，适用于急性拉伤，可以消除肿胀，缓解疼痛症状。每次冷敷时间为20-30分钟，每日可以冷敷6-8次。
第三、消肿止痛药物，如草乌甲素片、痹祺胶囊、虎力散胶囊等。使用此类药物治疗2-4周可以促进肩膀韧带完全修复，而且还可以减轻肿胀和疼痛症状，对病人的恢复极为有利。