如果家长要调理儿童的脾胃虚弱，需要从以下几个方面来着手：首先，调整儿童的饮食。在儿童脾胃虚弱以后，家长一定要让儿童做到均衡膳食，荤素搭配。如果儿童偏食、挑食、暴饮暴食，对于儿童的脾胃虚弱都是不利的。其次，可以给儿童进行保健推拿。家长可以每天给儿童按揉足三里，足三里穴位于儿童小腿部。家长可以每天用大拇指按揉儿童的足三里穴，具有明显的调补脾胃的作用。最后，可以给儿童每天喝山药粥。因为山药属于药食同源的一种食物，具有良好的健脾作用。长期服用对儿童没有特别大的不良反应，家长可以放心。