每次月经都提前4-5天正常，若以28天为一个月经周期，提前一周、推后一周都算正常，也就是月经周期在21-35天都正常。所以，月经提前4-5天非常正常。如果月经小于21天，就是月经频发。如果大于35天，就叫月经稀发。月经频发和月经稀发都算是月经失调，都需要调理。
月经频发周期太短，可能会让卵泡排的比较快，有可能会比较早的出现绝经。如果月经周期大于35天，就叫月经稀发，像多囊卵巢综合征的患者，可能会几个月来一次月经，如此也不好。因为子宫内膜长期在雌激素刺激下，没有孕激素就不剥脱，有可能会出现复杂性增生，或者是不典型增生，有内膜病变的风险。所以，应该用药调理，让月经在35天之内来比较好。