当患者出现腹泻便溏的时候要吃清淡、容易消化的食物，以免加重胃肠道的负担，引起腹泻症状加重。患者可以喝米汤或者吃小米粥、大米粥、藕粉、瘦肉粥、面条、面包、水煮鸡蛋、清蒸鱼等，建议从无油、半流饮食逐渐过渡到少油、半流饮食，最后再恢复到正常的清淡饮食，可以根据自身的口味来搭配一日三餐的食谱。同时最好配合多饮水，要饮温开水，不能喝冰镇的饮料，也不要吃生冷、酸辣、刺激性的食物，更不要吃油炸、腌制的食品。腹泻严重的患者需要及时到医院就诊，配合医生给予检查和治疗。