不明原因感觉身体沉重、无力，原因主要有以下几个方面：
1、神经系统的疾病，比如重症肌无力、运动神经元病，以及多发性肌炎等等，会出现肢体沉重、无力，随着病情进展会逐渐加重，甚至出现呼吸困难、肌肉疼痛等等临床表现。
2、如果是轻微的身体沉重、无力，往往与贫血、甲状腺功能减退症等等疾病有关。
3、中老年患者有高血压、糖尿病、血脂异常等基础病的人群，身体沉重、无力往往与心功能不全，或者动脉硬化引起的脑血管病等等疾病有关。
4、除外以上的器质性病变，很可能与生活中常见的亚健康状态有关，一旦处于亚健康状态，会出现肢体沉重、无力，甚至精神不振、厌食、睡眠差等等一系列的临床表现。