关节镜手术后，通常三天左右即可以弯膝关节。关节镜手术后关节会有明显的肿胀，疼痛活动受限，手术后会使用无菌棉垫加压包扎三天。三天后肿胀会明显减轻，此时可以去除外固定，逐渐练习关节屈曲。初期时应由康复医生指导逐渐屈曲，以被动屈曲为主，根据不同的手术部位决定具体的角度。
如果是半月板损伤和交叉韧带损伤，要严格限制膝关节屈曲的角度，在早期不要超过60度。随着病情的不断恢复，可以逐渐增加屈膝的角度，病人在三个月左右可以达到正常的弯曲角度。