月经疼怎么办

2018-08-14 10:17

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女性如果在经期发生痛经的现象,要注意避免受凉,要注意保暖,保持精神的愉快,避免精神刺激和情绪波动。月经期间可以适量的吃一些水果,要注意卫生,预防感染,在经期是绝对禁止性生活的,卫生巾要勤换,内裤最好穿宽松、纯棉、透气的。女性如果痛经比较严重,可以多服红糖姜水,来祛除体内的寒气,促使经血的顺利排出,有助于缓解痛经。也可以服用非特异性的止痛药物,比如消炎痛、布洛芬等。

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