坐月子是中国人传统的生完孩子之后需要保养的阶段。坐月子期间很多人牙齿会上火，其实这里面含了很多的问题。首先，月子期间口腔的护理，传统的老百姓觉得不能刷牙，但是从专业角度，一定要刷牙。因为产妇每天进食东西，口腔里面难免会有残留，一定要刷干净。这时候可以选择温水去刷牙，一定要有效的刷，早晚都得刷。第二、月子期间，产妇饮食可能营养相对比较丰富，而且细菌更容易滋生。我们刷牙还要更努力，因为不仅在月子期间，在怀孕期间人身体激素的改变，导致牙齿以及牙齿周围的组织都比较高敏感性，更容易受到轻微的刺激就会有点不舒服，这时候我们需要比平时更注意卫生。刷牙的时候不能因为有一点出血就不刷，越不刷牙就会越出血，越不舒服。另外，提倡孕前完善口腔的检查和治疗。