脊髓型颈椎病平时注意事项

2020-02-25 20:52

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脊髓型颈椎病平时注意事项有以下几个方面:一、要减少低头时间,低头时间长了容易导致颈椎椎体之间的压力增大,导致颈椎间盘突出加重,脊髓型颈椎病是由于椎间盘突出以及后纵韧带、黄韧带增生、肥厚,或者有骨质的增生、钙化引起的椎管的狭窄,椎间盘突出有加重,肯定会导致脊髓受压的进一步加重。二、在平时一定要注意颈椎部位的保暖,不能出现受凉的情况,一旦受凉就会导致局部的血循环下降,局部所产生的炎性代谢产物堆积,容易出现局部组织的水肿加重,水肿加重之后也会导致椎管的压力相对增大,加重脊髓型颈椎病的相关症状。三、在平时一定要避免猛烈地扭头、晃动头部,特别是在开车的时候,如果有急刹车产生头部的前后晃动,有可能导致突出的椎间盘加重,受压的脊髓受到更大的力量挤压,出现瘫痪等相关的表现。

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