乳糖不耐受是由乳糖酶分泌减少，不能完全的消化、分解母乳或者牛乳当中的乳糖，而引起的一种渗透性的腹泻，又被称为乳糖酶缺乏症。宝宝的这种乳糖不耐受分为，先天性的乳糖不耐受和继发的乳糖不耐受，大部分乳糖不耐受都会继发的乳糖不耐受。
对于这种乳糖不耐受，一个办法是可以补充无糖酶来消化分解这种乳糖，另一个办法是用无乳糖饮食，比如说用这种无乳糖的奶粉。如果是应用无乳糖奶粉，需要停母乳，如果说是补充乳糖酶是不需要停母乳的，可以在每次母乳之前口服乳糖酶，或者是把母乳吸出来加乳糖酶，再给宝宝吃这种母乳。
另外，乳糖不耐受还可以口服益生菌来调节肠道菌群，促进肠道功能的恢复，有利于乳糖酶分泌的增加。一般乳糖不耐受继发的肠黏膜的损伤，大概需要2-8周的恢复时间，等到乳糖分泌恢复正常之后就可以恢复正常的饮食。如果说宝宝的持续性的腹泻效果不好，需要到医院去看医生寻找原因。