降压菜有哪些

2018-04-26 10:30

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在我们日常的生活中,很多菜都具有降压的作用。一、冬瓜,有医学证明冬瓜中含钠量较低,是高血压患者理想的蔬菜;二、黄瓜藤,黄瓜藤有良好的扩张血管,减慢心率的作用,从而能起到降压的作用;三、生姜,生姜中含有一种滤式水杨酸的有机化合物,能够帮助人体有效的控制血压;四、芹菜,芹菜里面一种酸性的提取物,对兔、犬静脉注射后,有明显的降压作用;五、荠菜,荠菜的纯提取物经过实验研究表明对降低血压有良好的疗效。此外还有一些蔬菜,像苦瓜、木耳、海带都有降压的作用。

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