怀孕可以吃年糕，年糕一般是由糯米制成的，含有蛋白质、微量元素等，但是年糕的热量很高，吃多了容易引起肥胖。另外，年糕不好消化，容易引起消化不良，年糕一般都会含糖，会引起血糖升高。孕期最好吃一些清淡容易消化的食物，比如可以吃小米粥、挂面，建议最好多吃蔬菜、水果，可以促进孕期食欲。孕期需要定期去医院做全面体检，可以抽血检查肝肾功能，同时建议B超检查，才可以确定孕妇自身情况和宝宝发育情况，孕期最好不要剧烈运动，以免引起流产等情况。