卵巢早衰自行恢复的概率是非常小的，如果女性朋友有生育的需求，还是应该积极的去正规医院的妇科进行医治，切不可盲目治疗卵巢早衰，可以通过积极治疗达到治愈的效果，直到恢复正常的功能。对于患有卵巢早衰的女性朋友，平时要做好对卵巢的保养，同时加强饮食，多吃能够调理雌激素水平的食物，比如黄豆、黄豆制品；富含硒和锌的食物，比如荠菜、南瓜、牡蛎、芝麻、海带等等，平时养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，这样女性的卵巢功能恢复起来才能够更好、更快。