十个月宝宝营养不良的表现和发生原因常见如下：
一、表现：
1、生长和发育落后：可表现出生长和发育较同龄宝宝落后，比如身高、体重达不到正常同龄的水平，或者是存在身高、体重不增长。
2、其他表现：可表现为食欲落后、头发发黄，或者是头发没有光泽，还会表现出皮下脂肪层变薄，甚至可能会出现贫血等症状。
二、原因：出现上述症状时，需要积极寻找导致营养不良的原因，从而给予针对性的处理。
1、喂养量不足：比如吃奶减少，或者是辅食添加不好、不吃辅食，导致营养摄入不足。
2、消化系统出现异常：导致其消化、吸收能力下降，营养物质不能够得到吸收，从而引起营养不良。
3、存在一些慢性消耗性疾病：也可以导致宝宝出现营养不良的情况。