女性做宫腔粘连术后保养的方式：1、要注意适当的休息，避免受凉和感冒的情况发生。2、在饮食上可以适当吃含雌激素较高的食物，例如鸡肉、鱼、虾、豆制品等，以及新鲜的蔬菜、水果，有利于子宫内膜的生长。3、女性做宫腔粘连术后，需要给予促进子宫内膜生长的药物，例如补佳乐等，以防止术后宫腔再次发生粘连。并且在术后也需要给予抗感染的药物治疗3-5天。4、女性在宫腔粘连术后1月内是需要禁止性生活，以防止发生宫腔感染的情况。女性发生宫腔粘连后很容易会导致子宫内膜薄，并且也会导致不孕的情况发生。