想让乳晕的颜色变浅，可选择通过激光治疗、涂抹药物来进行改善，治疗方法一般如下：
1、药物治疗：乳晕颜色发黑是由于本身色素沉着所导致，使用一些美白精华或药物会有所改善，也很难使其恢复粉嫩的状态；
2、激光治疗：使用周期性激光治疗可以去除黑色素沉积，通常就能恢复乳晕正常的颜色，但激光治疗需多次进行，并且需要一定的恢复时间，一般需要间隔两个月。由于乳晕的位置感觉比较敏感，所以治疗之前要敷麻药，这样才能在疼痛明显缓解的状态下完成治疗。