抽筋多数情况下是低钙血症、肌肉受凉或者肌肉过度劳损所致，处理方法具体如下：
1、短期内治疗，主要是对肌肉进行反向牵张，维持一分钟左右，通常可以迅速缓解抽筋症状，解除疼痛。同时也可以对抽筋部位进行持续性热敷治疗，使血液循环迅速恢复，也能够缓解抽筋症状。此外，适当肌肉按摩，可以解除肌肉痉挛紧张，也有一定辅助作用。
2、药物治疗，如果确定为低钙血症引起抽筋，可以口服钙片，缓解低钙血症病情，彻底解除抽筋，但必须明确抽筋原因是否为低钙血症。低钙血症除抽筋外，还可出现口角周围麻木以及肌肉兴奋性增强等临床表现。