经期可以吃哈密瓜，并不会影响正常的月经来潮，但是瓜类都属于凉性食物，在吃的时候尽量少吃，不要过度食用，否则也会导致腹泻，甚至引发女性出现痛经。
女性朋友在月经期间身体是比较敏感且脆弱的，尽量不要在这个期间着凉，或者是吃过于生冷或辛辣的、带有刺激性的食物，否则也不利于女性的身体健康。在饮食方面可以多吃新鲜的水果和蔬菜，尽量保证饮食的合理搭配，均衡营养，不要过度劳累，养成良好的睡眠习惯，杜绝不良嗜好，平稳度过整个经期。
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"经期是可以吃哈密瓜的，哈密瓜含有丰富的维生素C、碳水化合物，多种维生素及微量元素，还含有蛋白质和脂肪。哈密瓜所含有的果胶对于通便，防止便秘是很有帮助的，哈密瓜中的维生素C对于...
胡春杰│哈尔滨医科大学附属第四医院
2019/06/28 收听(34412)
"拉肚子就是腹泻，腹泻是各种原因导致排便次数增加、大便中水分增多这样一种状况。腹泻可以分为四种类型，具体如下：一、动力性腹泻，代表性疾病是肠易激综合征，肠易激综合征往往是在受凉...
彭涛│北京大学人民医院
2020/04/24 收听(83762)
女性在哺乳期，是可以适量的吃些哈密瓜的。哈密瓜中含有较高的糖分，里面还含有丰富的维生素、矿物质和微量元素成分。在食用后有利于提高身体的营养成分，并且也可以通过乳汁分泌，提高乳汁...
黄凤华│武汉大学中南医院
2020/04/28 收听(74910)
"哈密瓜的含糖量大概在10%左右，属于相对含糖量比较高的水果，糖尿病患者并不适合吃，因为吃了哈密瓜以后可能会导致血糖急剧升高，对身体会产生不良影响。糖尿病患者在血糖控制达标的基...
李超林│烟台毓璜顶医院
2019/11/13 收听(81030)
孕妇是可以吃哈密瓜的。哈密瓜，比较甜而且多汁，入口甜而不腻，能改变孕妈妈的食欲。有些孕妈妈早孕期可能没什么食欲，哈密瓜多汁而且可以刺激食欲，是一种比较好的选择。哈密瓜含有丰富的...
于荣│首都医科大学宣武医院
2020/03/23 收听(29115)
01:41
患者适量食用哈密瓜不会发胖，是否发胖主要取决于身体能量处于正平衡，还是负平衡，如果身体能量处于正平衡会发胖，身体能量处于负平衡有利于减重。哈密瓜热量较低，每100g哈密瓜...
荣莹│山东省立医院
2022/01/17 播放（50574）
"女性在月经期可以适量吃哈密瓜，哈密瓜含糖分较高并且还含有维生素C、果胶、钙、铁等多种矿物质，女性食用后可以提供经期的营养供应并提供一定的能量。如果女性存在血糖偏高，在月经期...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2019/12/16 收听(18683)
"哺乳期的时候可以吃哈密瓜，但是一定要少量。因为现在水果成熟度，不一定自然成熟，有的是用药催熟的，吃完了以后可能引起妈妈消化不良或拉肚子，给孩子喂完奶以后，孩子也会引起相同的症...
刘金香│安图县妇幼保健计划生育服务中心
2018/04/17 收听(44880)
"胃炎病人是可以吃哈密瓜的，但是，要注意吃当季的新鲜哈密瓜，不要吃刚刚从冰箱里拿出来的哈密瓜，少吃一点哈密瓜可以适当补充维生素，也有很好的润肠作用。但是，如果胃炎同时伴有大便不...
刘凤芹│南方医科大学南方医院
2019/05/28 收听(13208)
"月经期，就是生理期时可以吃哈密瓜，月经期大部分水果都可以吃，月经期饮食建议清淡，水果属于比较清淡的食物，而且水果大部分都富含维生素和水分，对身体也比较好。在生理期间吃哈密瓜、...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2019/06/24 收听(54191)
01:39
人流后可以吃哈密瓜。因为一般就是早孕期做人流，所以流产后的恢复，要保证摄入足够的蛋白质、各种维生素，正常饮食都可以。各种水果本身没有太多的禁忌，尤其哈密瓜含糖量比较高，所...
陈素文│首都医科大学北京妇产医院
2022/10/31 播放（79442）
"发热患者可以适当吃哈密瓜，因为哈密瓜含有大量的水分、糖分、维生素、微量元素等成分，可补充发热时机体所流失的水分及营养物质。哈密瓜属于凉性水果，有利于体温的降低，而且还具有清肺...
康鹏│哈尔滨医科大学附属第二医院
2020/07/06 收听(54343)
"糖尿病人不建议吃哈密瓜，哈密瓜的糖分较多，所含热量较大，可以提高体内血糖的升高速度和能力，糖尿病患者应该吃低糖含量的新鲜水果。比如猕猴桃、桃子、樱桃、苹果等水果富含维生素和纤...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/10/21 收听(16463)
"怀孕早期的女性是可以吃哈密瓜的，有以下几种好处：1、多汁且好吃的哈密瓜，不仅可以促进孕妇的食欲，对于早孕反应比较严重的孕妇，是可以适量的吃哈密瓜，同时哈密瓜中有一定的锌，也可...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2020/05/11 收听(10609)
"孕妇可以吃哈密瓜，哈密瓜中含有的营养成分丰富，含有蛋白质胡萝卜素、维生素A、维生素B、维生素C以及果胶等等。哈密瓜中的含铁量高，所以孕妇吃哈密瓜可起到预防孕妇缺铁性贫血的作用...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2020/08/24 收听(71110)
肝硬化患者可以吃哈密瓜，哈密瓜富含维生素C，对肝硬化患者有好处。得了肝硬化要明确具体的病因，由于我国是乙肝大国，大部分肝硬化的患者都是由于乙肝引起。如果乙肝发展到肝硬化，就需要...
殷欣│复旦大学附属中山医院
2020/09/30 收听(93379)
01:58
高血压患者可以食用哈密瓜，哈密瓜在日常水果中比较常见，其含糖量较高，汁水也丰富，且含有丰富的维生素，以及微量矿物质，如丰富钾、铁、叶酸等。钾含量较多，可以有助于贫血患者补...
张妮│北京医院
2021/08/23 播放（72666）
"孕妇可以吃哈密瓜，哈密瓜性寒、味甘，富有营养成分，含蛋白质、胡萝卜素、维生素A、维生素B、维生素C、果胶等，另外，哈密瓜的含铁量也是相当高的。药用价值极高，是适合孕妇使用的天...
范阿童│盘锦市中心医院
2018/09/19 收听(81311)
"哈密瓜有瓜中之王的美称，含糖量比较高，形态各异，风味也非常独特。有的带奶油味，有的是柠檬香，还有的味甘如蜜，奇香袭人，在诸多哈密瓜品种当中，以红心脆、黄金龙的品质最佳。哈密瓜...
杜瑞霞│安阳市人民医院
2018/04/09 收听(91284)
