鼾症的自愈要分不同的情况，比如小孩的鼾症，大部分都是由于扁桃体或者腺样体的肥大造成的。随着小孩发育到一定年龄段，扁桃体、腺样体出现了萎缩，孩子的鼾症慢慢就好转了或者消失了，这也可以说是自愈。成人的鼾症的原因就比较多了，大部分都是由于局部的阻塞、肌肉组织松弛。随着年龄的发展、病情的发展，肌肉松弛可能会进一步加重。成人鼾症是不可能出现自愈的情况的。一过性打鼾，是由于药物使用、饮酒，还有局部的炎症造成的。这些病因解除以后，鼾症也可以叫做自愈，它对身体本身就没有太大的影响。