脂肪肝是目前生活中常见的一种肝脏的问题。脂肪肝的原因目前主要常见的分为两种：第一种，就是与饮酒有关，也就是酒精性脂肪肝。长期大量饮酒的患者能罹患脂肪肝，这种情况建议一定要戒酒。第二种，就是从来不喝酒，饮食、生活方式不健康发生的，叫非酒精性脂肪性肝病。一般来讲，平时暴饮暴食，喜欢吃一些油腻、辛辣、刺激性的食物，而又平时又不爱运动，导致体内的脂肪过多的堆积引起。这种情况要注意饮食清淡、规律，适当的增加运动，控制体重。一旦发生脂肪肝，建议大家还是要到专科医院进行诊治，以免延误病情。