患者经常熬夜，高血压不能够恢复，熬夜会造成整体的生物钟紊乱，会不利于病情控制而更加严重，临床上把收缩压≥140mmHg，舒张压≥90mmHg称为高血压。一旦出现高血压，非常危险，因为如果来不及控制，血压持续升高，会造成心脑血管事件的发生，像主动脉夹层、脑血管破裂。
患者一旦出现高血压，首先应该以低盐、低脂、低胆固醇的饮食为主，合理休息，避免熬夜，才能更快恢复健康。