银屑病是一个长期慢性的疾病，除了用药物治疗之外，患者自身注意生活的调理也是及其关键的，能够达到减少刺激，防止复发的目的。一般而言，应该保持良好的生活习惯，尤其是在饮食方面，比如海鲜、羊肉、辣椒、酒等等，应该是少吃或者不吃，减少这些食物的诱发因素；此外还有一个非常重要的因素，就是感冒、扁桃体发炎，一般对这个病刺激非常严重，应该积极锻炼身体，提高身体素质，一定要避免这种情况的发生。此外还要放松心情。