拉肚子对身体的危害，常见以下几个方面：
1、引起肠道和肛门的不舒服，拉肚子会引起肛门的灼热感，会出现腹胀、腹部不舒服，主要表现为胃、肠道、肛门的症状。
2、会引起水分、电解质的丢失过多，病人会出现头晕、乏力等症状，可以通过化验大便常规、离子生化等检查明确。
3、拉肚子常为细菌感染引起，除了拉肚子外，还会伴有发烧、腹痛等其他方面的症状，需要做细菌培养，明确是哪种细菌感染引起，严重的时候需要使用乳酸左氧氟沙星片，或者头孢三代一类的药物治疗。
拉肚子期间不能吃辛辣、油炸、刺激性食物，要以清淡的食物为主，比如小米粥、稀饭等。