长高时膝盖通常不会出现特别的感觉，仅有少数青少年在长高的时候可能会出现生长痛，膝盖部位可能会出现疼痛，但在进行影像学检查时并没有发现异常，这种生长痛其实对于长高并无特殊的证据支持。
想要了解长高，就要了解身高每年增长的幅度，以及身高绝对值是否达到一个理想的标准，通常建议青少年在发育的时候，在青春期每年身高增长幅度应该不少于七厘米，身高绝对值可以参照同地区、同年龄、同性别的身高均值来判断。如果每年身高增长的幅度不理想，升高的绝对值也低于同地区、同性别、同年龄两个标准差以下，就要担心有发育迟缓，或者存在一些生长激素缺乏的可能，必要的时候应该完善骨龄的检查，可以通过腕部摄片来观察骨骺关节是否闭合，以及观察腕关节来判断骨龄，同时也可以根据生长激素激发试验，判断是否存在生长激素缺乏。如果存在病理因素，必要时需要进行干预治疗。