膀胱炎主要是外界细菌逆行感染至膀胱导致膀胱炎的发作，与平时的不良生活习惯有很大影响，比如不洁性生活、共用浴巾、抽烟、喝酒、憋尿、久坐、辛辣、刺激性食物等不良生活习惯，都会导致膀胱炎的发生。女性肛门与尿道接近，导致大肠杆菌容易入侵，就会引发膀胱炎，长期插尿管的人也容易导致膀胱炎。建议去医院查尿常规，确诊疾病后针对性治疗，可以口服左氧氟沙星治疗，平时多喝水，多排尿，促进尿液中细菌的排出。多吃新鲜的蔬菜、水果，避免吃辛辣、刺激性的食物，注意外阴部卫生，勤换洗内裤，洗过的内裤要放在太阳下暴晒杀菌，保持外阴部的干爽、透气。