老是担心发生不好的事，主要见于广泛性焦虑障碍，广泛性焦虑障碍的病人往往会出现莫名地担心紧张，主要治疗方法包括心理治疗和药物治疗，具体如下：
1、心理治疗：对于轻度的病人可以采用心理治疗，比如认知行为治疗的方法，这个疗效也非常明确。
2、药物治疗：对于症状较重的病人往往需要药物治疗，药物可以选择苯二氮䓬类的药物，比如阿普唑仑、氯硝西泮等，同时要结合一些抗抑郁药，比如文拉法辛、帕罗西汀、度洛西汀等，还可以用一些新型的钙通道调节药，比如普瑞巴林，其对于焦虑的效果也非常不错。