生理盐水天天敷脸是不合适的，所谓生理盐水，主要是0.9%氯化钠溶液，在皮肤科当中经常被用来治疗急性湿疹，尤其是有渗液、糜烂、分泌物较多时，使用生理盐水湿敷，能够减少局部的渗出，控制炎症反应。
平时使用生理盐水敷脸，偶尔1-2次可以清除皮肤表面的油脂污垢，对毛孔堵塞、皮肤角化异常等有一定的辅助治疗作用，如果很频繁，每天都敷脸会对皮肤的屏障功能造成影响，改变皮肤表面的酸碱度，引发一系列的皮肤问题。一般建议每周用1-2次就够了，不需要也不能天天敷脸。