内脏脂肪等级的判定标准也叫内脏脂肪指数，通常需要用CT扫描腹部内脏组织来进行检测。内脏脂肪等级的判定标准可分为30个等级，可根据公式：内脏脂肪等级=内脏脂肪面积除以10平方厘米计算。
内脏脂肪对于人体肝脏的保护以及支撑有着积极的作用，一般人体内的内脏脂肪等级处于1-9阶段则是正常的范围，可不需要理会。
如果内脏脂肪指数大于10则有可能会诱发不良的疾病，甚至导致人体出现高血压、高血脂、肥胖、糖尿病等，严重时还会诱发不良的心血管疾病出现，需要及时采取合理的治疗措施以免病情恶化。定期检测人体内脏脂肪等级，对于预防和治疗某些不良疾病有着积极的作用。