汗斑在不严重的情况下，有些患者是可以自愈的，但是并不是所有人得了汗斑之后都可以自愈。汗斑是一种真菌感染性皮肤病，主要是通过以下几种临床治疗来缓解：
第一、抗真菌药膏涂抹治疗，比如益康唑乳膏、酮康唑洗剂、克霉唑霜、二硫化硒洗剂等等，汗斑对于外用药膏治疗比较敏感，只需要坚持涂抹治疗就能够起到好的效果。
第二、多吃富含维生素C的蔬菜和水果，比如猕猴桃、苹果、橙子、柠檬、胡萝卜、卷心菜等等。
第三、口服抗真菌药物治疗，比如特比萘芬片、伊曲康唑胶囊等等。
第四、汗斑患者一定要注意个人的卫生，勤洗澡，穿宽松的衣物。