手部软组织挫伤以后，可以根据疾病的情况选择石膏或支具外固定，注意休息，避免抓握重物，然后选择胸前位悬吊固定，有助于肿胀的消退。急性期可以给予局部的冰敷、促进血管收缩、减少出血、缓解疼痛。急性期过后可以改为热敷，或者用活血化瘀、通络止痛的药物，外用改善局部血液循环，促进炎症肿胀消退的药物。
如果疼痛明显，可以口服非甾体类的抗炎镇痛药物，如洛索洛芬钠分散片、双氯芬酸钠肠溶片，或者塞来昔布片等缓解症状。如果没有肌腱的损伤，可以适当的进行手指的伸屈活动促进血液循环。如果存在肌腱的损伤，需要及时的去正规医院治疗，手术将肌腱缝合修复，以免引起手指功能的丧失等严重的后遗症。