月经量变少与喝藏红花水，是没有太大关系的，因为藏红花的作用，主要是活血、养血、补气的作用，对于改善女性月经失调，月经量减少和月经错后是有一定帮助的。
如果女性在月经期时出血量比较小，适当的用一些藏红花来进行泡水，是有一定疗效的。
但是如果月经过多的女性或者月经时间比较长，则不建议使用藏红花泡水喝，因为用此方法使用后有可能会导致来月经期间阴道出血时间长、不易干净等不良后果。
女性在月经期间要注意食用温补的食物，不要吃一些过于寒凉、滋腻、辛辣的食物，在月经期间不要饮酒或者同房。