皮炎通过改善生活方式，避免接触，有很大一部分可以自愈。因为是由多种病因所致，重点是避免外源的刺激，改善生活方式。避免慢性的刺激，即食物过敏者避免食用诱发皮肤过敏的食物，如牛奶、鱼、虾等。药物过敏者应该提前告知医生，以免误服同类的致敏药物。
光敏感的患者尽量在日光暴露时少外出，工作中若接触到刺激性或毒性化学物品，应严格按照职业规范做好各种防护措施。要改善生活方式，杜绝不良的嗜好，戒烟限酒，每天确保有新鲜的水果、蔬菜、坚果，以及优质蛋白质，如蛋类、鱼类、瘦肉等，每天坚持锻炼，可以促进血液循环，有助于身心的健康。通过上面的生活改善，还有避免接触，抵抗力上调，很多皮炎可以自愈。