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"睡觉做梦，醒来之后容易出现疲劳、乏力的现象，是因为夜间长期做梦会导致大脑神经元长期处于兴奋状态，脑部组织尚未得到休息，醒来之后就会觉得异常疲劳。如果患者长期精神紧张、过度用脑...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2020/07/24 收听(27518)
02:13
如果晚上做梦过多，影响到白天的正常生活，属于相对的病理状态，常与多种原因有关，具体如下： 1、不良睡眠习惯：部分患者晚上睡觉前的有不良睡眠习惯，比如喜欢在睡前...
王俊岭│中南大学湘雅医院
2021/08/17 播放（50945）
"一般来说进入睡眠时，身体、精神都处于休息状态，血流变得缓慢。刚醒来时会感觉一过性的很累和头疼症状，是能够快速缓解的，是正常的生理反应。从梦中醒来，身体要开始进入新的平衡状态，...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2020/11/30 收听(66939)
"睡觉的时候做梦是属于正常的生理现象，每个人都会出现做梦的情况。但做梦醒来的时候感觉很累，说明是处于浅睡眠状态，也就是睡眠质量不好，在醒来以后能够清楚的记得做梦的内容，并且会导...
刁芳明│广州医科大学附属第二医院
2020/07/24 收听(90569)
"夜间睡觉容易做梦，醒来之后感觉很累，有以下几种原因：第一、可能是因为焦虑症引起的，这会打乱人体中的正常激素水平。同时，也会影响到睡眠规律，早上醒来之后就会觉得疲惫。第二、夜间...
刁芳明│广州医科大学附属第二医院
2020/12/29 收听(22310)
"引起做梦醒来感觉很累有很多种原因，具体分析如下：1、正常现象，做梦的时候属于一种浅睡眠的状态，脑细胞没有得到充分的休息，还在放出电活动，所以醒过来的时候就会很累。2、神经衰弱...
刁芳明│广州医科大学附属第二医院
2021/01/08 收听(86708)
"睡觉的时候总是做梦，白天感觉很累，应该是和睡眠质量下降有关系，通常和生活的节奏过快、压力过大、没有找到适合的方法来减缓压力，导致的焦虑、抑郁、经常胡思乱想等影响睡眠的质量有关...
刁芳明│广州医科大学附属第二医院
2020/12/24 收听(27438)
"每天睡觉醒来感觉很累，常见的原因主要有以下几个方面：1、生理性原因，比如晚上睡眠质量比较差、近期工作压力比较大、精神紧张、过度劳累、作息不规律等等引起的神经衰弱有关。2、病理...
马帅│沈阳市中西医结合医院
2021/02/27 收听(70949)
"一直做梦感觉很累，有可能是和植物神经功能紊乱有关系，也有可能是精神压力过大所导致。患有焦虑症、抑郁症的人，身体有一些不舒服就会胡思乱想，经常感觉自己得了某种不治之症，特别的恐...
刁芳明│广州医科大学附属第二医院
2021/02/02 收听(61865)
"每天睡眠做梦会导致很累的情况出现，可能是以下几种原因造成：1、每天睡觉都做梦，说明睡眠质量出现障碍情况，人睡眠分深睡眠以及浅睡眠两个阶段，做梦是在浅睡眠的阶段，而只有在深睡眠...
王薇│首都医科大学附属北京安贞医院
2021/04/19 收听(19070)
"睡觉做梦醒来的时候头痛，考虑与睡眠质量不好有关系，患者大脑过于疲劳、神经衰弱引起的，可以对症口服改善睡眠的药物，调整植物神经功能。可以口服安神补脑液、百乐眠胶囊一类的中成药物...
杨立平│大庆市中医医院
2019/03/31 收听(81513)
"睡觉的时候总是容易做梦，并且醒来之后感觉疲惫，是因为在睡眠时做梦人体处于浅睡眠，身体各功能以及大脑都处于运动状态，就会引起劳累。患者长期精神压力过大，或者睡眠质量不佳都会导致...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2020/07/24 收听(96402)
"睡觉醒来很累、全身无力，这种情况一般是因为大脑缺血、缺氧所引起。有高血压、糖尿病，有抽烟、喝酒习惯和高血脂的人，会加重血管硬化，出现血管狭窄、斑块而造成供血不足。睡觉的时候会...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2021/01/12 收听(93820)
"睡觉做梦醒来浑身无力主要是由于做梦过多，身体能量没有得到有效的恢复。如果人们处在较大的压力中容易引起神经紧张，睡觉时就会出现失眠多梦的情况。做梦属于脑力劳动，如果睡眠时做梦过...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2020/07/24 收听(26838)
"睡觉不踏实总是做梦，容易醒来，这属于睡眠质量不高。做梦是一种正常的生理现象，每个人每天都会做梦。正常人的睡眠分为浅睡眠期和深睡眠期，这两个实际是循环进行的，每天晚上大概6-8...
曾湘豫│北京医院
2020/04/28 收听(81272)
"睡觉起来很累，原因如下：第一、主要是因为睡觉的时候血流速缓慢，会造成缺血、缺氧，而出现睡觉起来很累的症状，起来活动后就能很快的恢复。第二、有一部分原因可能存在血管硬化的基础，...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2021/01/19 收听(32463)
"睡觉起来很累，一般来说，可能存在睡眠障碍、睡眠不足导致的神经衰弱，这种情况需要调整睡眠障碍、睡眠不足来改善症状。大脑存在缺血、缺氧的状况，主要是由高血压、糖尿病、高血脂，引起...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2021/01/18 收听(14741)
"晚上总是做梦、睡得很累，首先是一种睡眠障碍，跟长期疲劳、生活习惯、睡眠习惯、环境因素，以及躯体疾病有关系。调整好身体不适症状，改善外界环境因素和自身情绪等，改善睡眠时间和睡眠...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2021/01/04 收听(39878)
"做梦醒过来的时候不记得这是正常现象，一般人的睡眠分为两期：一期是快速眼动期，在这一期都做梦；另一期是非快速眼动期，在这一期不做梦。一般人睡眠是先进入非快速眼动期，再由非快速眼...
国红│北京医院
2021/01/06 收听(20088)
