子宫内膜异位症的预防涉及到它的病因，最常见的往往是因为现在的女性是长期的坐在那里，在经期的时候月经血流不畅，就容易倒流到腹腔里面，或者因为炎症因素引起的，或者是因为免疫因素引起的，因此现在的女性应该有正常的生活，生活要规律。如果是长期久坐的办公室的白领，可以来月经的时候多站立起来，让自己的月经血能够正常的流畅，这样会起到一定的预防作用。