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半月板损伤通过治疗缓解症状后，膝盖可以下蹲，可以做复杂的动作。半月板损伤分为保守治疗和手术治疗，具体如下： 1、保守治疗：对于保守治疗来说，可以适当的制动，让...
张道俭│北京大学第一医院
2021/04/06 播放（53223）
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膝关节半月板损伤训练方法很多，关键就是肌肉力量训练。维持膝关节稳定主要依靠骨关节、肌肉和韧带。肌肉锻炼可采取平行蹲，即背靠墙上，蹲的姿势是大腿与地面平行，但不适宜深蹲，此...
刘晓林│浙江医院
2020/12/25 播放（87336）
"饮酒后，乙醇可直接进入人体的血液循环，被体内的乙醇脱氢酶氧化分解，形成对人体肝脏有极大毒性的乙醛。正常情况下，乙醛可被人体内的乙醛脱氢酶分解为无毒物质而排出体外。但是肝病患者...
侯凤琴│北京大学第一医院
2020/06/03 收听(93285)
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单纯疱疹一种是长在口鼻周围，即Ⅰ型单纯疱疹病毒感染引起，经常在感冒发烧、身体免疫力低下等情况下出现，这种情况很多人都有。还有一种病毒叫单纯疱疹病毒Ⅱ型感染，感染在生殖器部...
孙占学│北京中医药大学东方医院
2019/08/12 播放（51187）
肺结核不是不能抽烟而是不建议抽烟，因为抽烟引起的损害并不是立竿见影的，可能当时抽的时候并没有什么不合适，但是它的远期危害比较大，而且抽烟不会只抽一次，如果抽起来可能就不停的往下...
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2020/03/07 收听(26633)
"慢性前列腺炎病人在治疗期间建议不饮酒、不吃辛辣、不同房，但前列腺炎治愈后可以正常饮食，可以适量的喝酒。喝酒可以促进局部血液循环，但过量的饮酒会导致尿液和前列腺液酒精含量增加，...
杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院
2020/06/10 收听(62016)
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半月板损伤经过有效、合理地治疗，不会对今后的生活和劳作产生影响。半月板损伤是非常常见的膝关节的损伤性疾病，当半月板发生损伤以后，应该进行很好地治疗，寻找骨科医生就诊，通过...
鲁英│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/04/14 播放（94703）
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半月板损伤比较大的损伤机制为频繁下蹲、蹲起以及在运动的过程中产生的旋转力量，导致半月板损伤。根据半月板损伤的严重程度，可以分为轻度半月板损伤、中度半月板损伤和重度半月板损...
张波│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2021/09/22 播放（98426）
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白癜风是发生在皮肤表面的一个形态不规则、不是一定区域的、多少不等的色素减退、脱失性疾病，可以伴有毛发的变白。该病往往与遗传有关，与免疫异常有关，与精神紧张有关。病因是多种...
宋清华│北京大学第三医院
2019/08/08 播放（81025）
"半月板损伤一辈子都不能做体力活，这种说法并不准确。半月板损伤后，可以分为Ⅰ-Ⅲ度不同程度的损伤。Ⅰ度损伤和Ⅱ度损伤通常为轻度半月板损伤，经过保守治疗后就可以进行体力活动。保守...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/02/05 收听(68655)
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张波│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/04/25 播放（73342）
"靠墙静蹲对半月板损伤比较大，有可能会导致半月板出现二度到三度的损伤，也就是半月板的裂纹已经到达关节面，导致半月板不平整，出现关节的退变以及关节炎的形成，所以在平时应当避免这个...
刘继健│济南市中西医结合医院
2019/03/20 收听(17929)
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靠墙静蹲姿势正确时，对半月板没什么大损伤。靠墙静蹲是对膝关节进行锻炼，最近比较流行靠墙蹲马步。实际上靠墙蹲马步对膝关节后方肌肉锻炼很有帮助，这样关节稳定性会更好。
祝云利│上海长征医院
2020/02/14 播放（93584）
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半月板是膝关节非常重要的解剖结构，半月板分为内侧和外侧半月板，有缓冲震荡、分散负荷、稳定关节、增加关节营养的作用，所以对关节活动非常重要。 其在运动时非常容易...
刘迅│浙江省中医院
2020/05/13 播放（61090）
白癜风患者是可以吃鱼的。饮食问题是很多白癜风患者非常关心的问题，得了白癜风不能吃什么，在回答这个问题之前，要了解一下白癜风发病的原因。白癜风在一定的遗传背景下，由于自身的免疫异...
丁晓岚│北京大学人民医院
2020/04/26 收听(91706)
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胆结石患者需要注意规律饮食即按时按点吃饭，吃饭可增加胆囊的分泌，减少胆汁淤积，避免进一步形成多发的结石；避免油腻饮食，如鸡蛋黄、红烧肉、花生油等，因为油腻饮食本身会增加胆...
咸国哲│山东省立医院
2018/06/27 播放（92807）
孕妇作为特殊人群需要特别注意平时的饮食习惯，一些食物是不可以吃或者是不能多吃的，具体有以下几种：1、酒精，酒精可以导致胎儿畸形或者胎儿智力低下，所以在孕期要严格禁止酒的摄入，甚...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2020/04/23 收听(14964)
"肾结石患者并非都不能进行性生活，只要结石体积不大，没有造成肾脏积水、没有造成泌尿道感染或者出血等，都可以进行正常的性生活，并不会导致结石体积发生变化或者症状加重等。但是如果肾...
王海龙│宝鸡市中医院
2020/03/03 收听(40407)
哺乳期都不能吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、生姜、生葱等，容易引起上火。另外不能吃薯片、蛋糕等，热量高，但是缺乏营养，容易引起奶水量减少。另外哺乳期不能吃太咸的食物，比如腌制的鱼、...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2019/04/07 收听(10230)
01:52
半月板损伤的严重程度，必须要通过病人的症状、体征，还有相关的辅助检查来确认。 出现半月板损伤，首先要有一个临床症状，比如在走路的时候出现这种弹响或者说是卡压，...
王大城│惠州市中心人民医院
2018/11/01 播放（67927）
