前列腺肥大，这是老百姓的叫法，正常应该叫前列腺增生。前列腺增生是老年男性常见疾病，它的主要临床表现是排尿的改变，如排尿困难、尿频，尤其夜尿增多，严重的可以出现尿潴留，也就是排不出尿的情况。前列腺增生应该吃一些西红柿，因为西红柿里边有番茄红素，番茄红素对前列腺是比较好的。饮食上还要注意，不能吃辛辣刺激的食物，比如辣椒，还有白酒之类刺激食物，是不允许吃对前列腺是有刺激的，还有不要久坐、多活动，对前列腺是有好处的。