很多人会问吃什么可以预防近视。其实没有一种食物或者药品是可以预防近视的，要预防近视必须是多种措施一起进行的。比如户外活动、打乒乓球、打篮球、打排球、放风筝等等，有物体来回运动的，这些活动都是预防近视的。要实行这些措施，需要家长积极配合参与进来。可以选用像枸杞子、胡萝卜，胡萝卜要生吃和熟吃交替地选择，还有牡蛎、菊花、僵蚕等等食品，都是有益于明目的。如果要吃药品，最好在医生指导下选用。