如果牙龈起泡，最好不要用针扎破。因为普通人没进行过医学训练，不能够按照无菌操作进行处置，若自行扎破可能会引起感染。而且对于牙龈起泡有可能不是水泡，而是脓肿。
通常情况下，如果牙龈起泡，泡不大的话，它可以自行吸收，吸收以后，疱壁会贴在疱基底的软组织上，就可以愈合。如果泡比较大，建议尽早到正规医院的口腔科由医生在局麻和无菌的条件下，将疱液抽出来，让疱壁贴在基底软组织上，保证没有明显的感染，就可以发生愈合。如果是在根尖区，有可能不是水泡，可能是根尖周炎形成的根尖周脓肿，这时也要到正规医院的口腔科进行消毒，然后在麻醉下，由医生进行脓肿切开引流。也可以由医生将牙齿钻开，让脓汁从牙齿当中引流，这样就能更好地控制炎症。
日常生活中患者要遵医嘱服用药物，饭前、饭后用生理盐水漱口，要保证口腔卫生，早晚都要正确刷牙。除此之外，不要吃冷、热、烫和辛辣刺激性的食物，可以多吃一些含维生素C和B族维生素多的食物。