如何诊断睡眠障碍

2018-03-12 16:17

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睡眠障碍约占失眠症患者的15%,病人试图入睡的意念常使他兴奋或者是焦虑,反而成为睡眠的驱动因素,对于睡眠产生了过度的唤醒,看电视、看书转移注意力的时候,可能入睡。还有一个是睡眠环境、时间,都可能形成失眠,如只要在自己卧室就整夜睡不着。如果在客厅或沙发和旅店有可能入睡,如果是正常的人,在陌生环境里不好入睡,而睡眠障碍的人恰恰是相反的。另外,如果患者醒后常出现头脑不清楚,感觉不舒服和压抑,伴有焦虑、急躁、疲乏、精力不足等,这些病史都说明睡眠有问题。还有一个检查,多导睡眠图可能显示出睡眠的效率降低,睡眠潜伏期以及非快速眼动期的一期延长,觉醒的次数增多,非快速眼动期三期的缩短,这都可以帮助诊断睡眠障碍。睡眠障碍的诊断主要是根据病史,青中年以后,而且女性的发病率比较高,还有睡眠环境,醒后的表现,还有多导睡眠图检查提示,对于睡眠障碍的诊断都有帮助。

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