刺激龟头增加敏感度有什么方法

2020-07-30 14:01

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在日常生活中无法通过刺激龟头来增加敏感度,刺激龟头反而会使敏感度降低,龟头的保养可以从以下几方面:
1、在日常生活中每晚用温水对其进行浸泡,3-5分钟即可,要注意水温,水温不宜过热,时间不宜过长,浸泡后要用软毛巾对龟头进行擦干,涂抹少量的润肤露,可以保持皮肤水润。
2、养成良好的生活习惯,避免频繁性生活或者手淫,因为会降低龟头的敏感度。
3、在日常生活中穿柔软的内衣内裤,以免龟头受到反复摩擦。
4、多吃补肾固精的食物,例如动物内脏、羊肉等。
5、积极锻炼身体,多进行有氧运动,能够保持精力旺盛,提高心理素质,使心情愉快、放松。

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