女性低血压怎么办怎样调理

2020-08-04 10:35

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女性低血压常常为生理性的低血压,治疗女性的低血压病,饮食疗法是治疗本病的有力措施之一。饮食选择包括荤素兼吃,合理搭配膳食,保证摄入全面充足的营养物质。如果伴有红细胞计数过低、血红蛋白不足的贫血症,应该多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等造血原料的食物,如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、新鲜蔬菜及水果等等。另外,莲子、桂圆、大枣等,具有养心益血、健脾补脑,可常食用。伴有食少、纳差的,应当适当的使用能刺激食欲的食物和调味品,如葱、姜、蒜、啤酒、葡萄酒等等。

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