填充太阳穴目前主要有两种办法：一、玻尿酸注射，将玻尿酸像打针一样注射到太阳穴，玻尿酸是人体皮肤的固有成分，作用主要是保水、保湿，维持皮肤顺滑。玻尿酸又分小分子、中分子和大分子三种，填充太阳穴的主要是中分子玻尿酸，微针注射有简单、方便的特点，但是也有一个并发症是血管栓塞，所以注射时要严格回抽，密切关注注射后的病情变化。二、自体脂肪填充，将身体脂肪堆积部位的脂肪取出，如臀部、腹部、大腿内侧等，取出后经过离心、纯化处理，再注射回太阳穴。因为脂肪是自己的，不会产生排异反应，是很好的填充材料，但是注射到太阳穴后，脂肪不会全部成活，一般会成活70%左右，因此效果可能会有些折扣，这时就需要再次脂肪填充，才能达到满意的效果。