脑子里总想一些不好的事情主要见于以下几种情况：1、抑郁症，抑郁症的病人往往心情不好，想事情比较悲观，总想不高兴的事情。2、焦虑症，焦虑症的病人因为莫名的紧张、担心，总是会担心家人或者自己出现意外，整天忧心忡忡。3、强迫症，强迫症的病人也会反复的纠结，反复的想事，总怕不好的事情发生，比如反复检查煤气有没有关好，总担心没有关好会发生不好的事情。4、疑病症，疑病症的病人也会担心自己的身体健康，总是担心有某种严重疾病影响自己的生命。