乳核是乳腺正常的生理现象，特别是年轻人，主要考虑是由于激素紊乱刺激所引起，一般问题不大，尽快处理就可以。
还要排除恶性的可能，尽快去乳腺专科完善相关检查，比如做B超、血常规等，明确原因后积极的对症治疗，以药物治疗为主。如果正常，则观察以及注意饮食，不要吃炸鸡、黄焖鸡等含激素水平高的食物，穿宽松的内衣，每半年复查一次乳腺B超。