大拇指韧带撕裂之后应该有外固定的保护1个月，然后拿下外固定，慢慢进行大拇指各关节的屈伸功能康复锻炼，整个功能康复锻炼的时间大概需要0.5-1个月左右，因此差不多2个月就能恢复到正常活动范围。
而时间长短还取决于功能康复锻炼的效果，以及本身韧带撕裂的具体损伤情况和相应治疗手段是否彻底，如果有韧带撕裂，没有系统的固定治疗，整个疼痛有可能会持续半年，甚至更长时间。
因为韧带撕裂之后没有固定，整个韧带就再松弛的状态下愈合，整个拇指关节稳定性就会变差，只要活动多或者有一定的受力情况，疼痛就会出现严重，甚至疼痛没有办法恢复到正常。