严重的肌肉拉伤导致疼痛难忍，可以考虑通过以下几种方法处理：
1、严格制动：避免肌肉收缩和舒张，减少不良刺激，可以缓解疼痛症状。
2、持续冷敷治疗：可以选择冰水混合物，保持局部零度，持续冷敷3-7天，能够使疼痛症状迅速得到改善，同时也可以缓解局部肿胀。
3、热敷治疗：冷敷3-7日后，如果肿胀已经稳定，可以改为热敷治疗，加速局部的血循环，促进损伤修复，缓解局部的疼痛症状。
4、药物治疗：病人可以口服虎力散胶囊、草乌甲素片以及盘龙七片等药物，迅速减轻肿胀，缓解疼痛。
一般经过以上几种方法综合处理，肌肉拉伤引起的严重疼痛症状会迅速得到控制。病人平时生活中应注意保护肌肉，并且加强肌肉的锻炼，增强肌肉的力量和强度，尽量避免肌肉发生严重的拉伤。如果出现严重拉伤，也应及时到骨科门诊就诊，及时处理。