在生活中，因为上火鼻子出血的情况十分多见，如果患者出血量比较少，可以用棉球或者卫生纸填塞在鼻腔里，之后用手捏住双侧鼻翼，能够有效的起到压迫止血的作用；也可以用冰棒敷在额头或者颈部，也能够有效减少患者的鼻腔出血。正常来说，五分钟左右患者的鼻出血就可以止住。同时也可以口服牛黄上清丸，能够有效的起到清火的作用。如果患者出血量特别大，需要到医院详细的检查，可以完善鼻内镜，明确有没有具体的出血点。如果发现了出血点，可以考虑行电凝的办法治疗。在生活中患者一定要积极调整心态，避免总是着急上火。