指甲和甲床分离大多和细菌、真菌感染有关或者和局部的损伤有关，由于指甲的生长需要清洁、无菌的环境，并且要保持正常的局部血供，使得甲床有充分的血液循环来促进指甲的生成。正常情况下指甲的生长速度每周大约在1cm左右，但是老年人因为局部血液循环较差，其指甲的生长速度明显慢于年轻人，而手部的指甲及生长速度会快于足部的指甲生长。
为了保证指甲的正常和健康，要保持指甲周围的清洁和干燥，并且要保证指甲生长有充分的血液循环，由于指甲处于肢端末端，这样糖尿病等影响末梢循环的疾病均会导致指甲生成的异常。只要保证没有感染、损伤，并且保证充分的血液循环。比如通过体育运动增加局部血液循环，上述这些均能够保持良好的话，指甲的生长是正常的。