红豆汤不属于寒凉性质也没有辛辣刺激，对女性的月经周期、经期、经量等都没有明显的不良影响，所以月经期间可以喝红豆汤。在女性月经期，主要避免进食过于寒凉的食物，以及过于辛辣刺激的食物。红豆汤中含有非常丰富的钾离子，具有促进体内水钠排泄的作用，可以缓解月经期出现的下肢水肿症状。
红豆汤还具有补脾健胃的功效，适当的喝红豆汤可以改善食欲不振、消化不良的症状。红豆汤中含有一定量的B族维生素，具有改善机体多种代谢功能，改善皮肤健康状态，预防末梢神经炎的作用。红豆汤中含有一定量的铁离子，具有补血功效，可以缓解和预防月经期因失血引起的贫血。