心率94每分钟正常吗

2019-07-31 11:37

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正常成人心率为60-100次/分,大多为每70-80次/分,平均为72次/分。女性心率比男性稍快,老年人心率较慢,为55-60次/分,婴幼儿的心率较快,为120-160次/分。心率94次/分虽然正常,但是心肺功能不够健全,建议多加锻炼,尤其是多做有氧运动,比如慢跑、爬山、游泳等。
近年来,科学发现心率与寿命有密切关系,以动物模型为例,小型哺乳类动物心率快,它们的寿命却很短,仅为1-3年。而大型哺乳动物,如鲸、龟等,心率较慢,它们的寿命却很长。
因此,心率虽然在正常范围内,但属于偏快,应该加强锻炼。

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